diş teli ile ne yenmez ne demek?

Diş teli tedavisi sürecinde bazı yiyeceklerden uzak durmak, tellerin zarar görmesini, ağız hijyeninin bozulmasını ve tedavinin uzamasını önlemek için önemlidir. İşte diş teli takarken kaçınmanız gereken bazı yiyecekler:

• Sert Yiyecekler: Elma, armut, havuç gibi sert meyve ve sebzeleri bütün olarak ısırmak yerine küçük parçalar halinde tüketmek daha iyidir. Fındık, badem gibi sert kabuklu yemişler de diş tellerine zarar verebilir.

  • Sert Yiyecekler

• Yapışkan Yiyecekler: Sakız, karamel, lokum gibi yapışkan yiyecekler diş tellerine ve braketlere yapışarak temizlenmesi zor alanlar oluşturur. Bu durum, bakteri plağı birikimine ve çürük oluşumuna zemin hazırlayabilir.

  • Yapışkan Yiyecekler

• Sert ve Çiğneme Gerektiren Etler: Sert ve lifli etler, diş tellerine takılabilir ve braketleri yerinden oynatabilir. Etleri küçük parçalar halinde keserek veya daha yumuşak pişirerek tüketmek daha uygun olacaktır.

  • Et

• Asitli İçecekler ve Yiyecekler: Asitli içecekler (kola, gazoz, meyve suları) ve yiyecekler (turşu, limon) diş minesine zarar vererek çürük oluşumunu hızlandırabilir. Bu tür yiyecek ve içecekleri tüketmekten kaçınmak veya tüketildikten sonra ağzı suyla çalkalamak önemlidir.

  • Asitli İçecekler

• Patlamış Mısır: Patlamış mısırın kabukları diş tellerine sıkışabilir ve temizlenmesi zor olabilir. Bu durum, diş eti problemlerine yol açabilir.

  • Patlamış Mısır

• Sakız: Şekersiz sakız çiğnemek bazı durumlarda faydalı olsa da, diş tellerine yapışma riski taşıyan sakızlardan kaçınmak önemlidir. Eğer sakız çiğnemek isteniyorsa, ortodontik tedaviye uygun, diş tellerine yapışmayan sakızlar tercih edilmelidir.

  • Sakız

Bu liste genel bir rehber niteliğindedir. Diş hekiminiz veya ortodontistiniz size özel olarak hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiği konusunda daha detaylı bilgi verebilir. Tedavi sürecinde ağız hijyenine özen göstermek, dişleri düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi kullanmak da önemlidir.